Narta Astro 部落格

昨晚參加一場關於「情緒釋放」的課程觀摩，發現原來，陳舊情緒壓抑或阻塞會累積成身體的痠痛僵硬，心理的障礙……，從明顯的頸部/背部痠痛、高血壓、失眠，到不外顯的恐懼、害羞、不敢表達、嘮嘮叨叨、害怕犯錯、性冷感、罪惡感……等，這都是因為情緖的阻礙。

馬諾　(Mano)老師帶領我們清理、釋放情緒的阻礙，不掉入情緒的陷阱、鼓舞我們勇敢移除障礙，讓內在的愛升起。深呼吸一口，呼哈~ 情緒大掃除後，身體活化了，心理輕鬆了，超爽的 !

錯過昨晚的人，今晚(3/9)　還有一場迷你工作坊「 讓愛走進生命」。

不想再卡在情緒泥淖裏的人，請容許自己” 讓愛走進生命”～生命就有轉變！

時間：3月9日 7：30 ～ 9：30 pm
原價：2000元 分享價：500元 （超級大放送，只限有緣人！）
地點：台北市中正區羅斯福路三段240巷7弄15號 B2

想更進一步的朋友，馬諾老師也有兩天的團體課程在 3/10~11。

情緒釋放的團體，除了運用多元有效的靜心技巧來幫助我們清理內在的情緒垃圾，並且結合身體頸椎穴點理療的手法，同步躍升與紮根。讓我們透過靜心，讓愛在心中升起，喜悅將隨著血液流向身體的每一個細胞，讓身心自然回歸平衡合，於是覺醒就成為我們當下的狀態了。

Mano老師分享，印度智者說了一段影響深遠的話：『你失去自己，你找回自己；突然間，你明白原來沒什麼好害怕的。』即便在情緒的漩渦中，我仍然可以找回自己。『情緒是我們潛意識的好朋友，你只能無條件愛她，就像孔老夫子說：三人行必有我師。

你看，憤怒、恐懼、悲傷就是三個好朋友，而他們的導師就是愛。而能將情緒轉化為愛的技巧就是靜心，當愛與靜心合而為一的同時，你就踏上回歸內在的道路了。』於是Mano 問我：你想回家嗎？我說：當然想啊！…他牽起我的手，說：「跟著我，用雙手擁抱你自己，讓自己愛上自己的身體。當你開始愛上自己身體的同時，轉化啟動了，療癒發生了，喜悅也就隨之而來了。

* 適合哪些人參加：

※   陷於生活、工作壓力的朋友 ※  受到情緒、睡眠困擾的朋友 ※ 苦於頸椎問題的朋友※   想深入靜心的朋友 ※  對生活迷茫、毫無信心的朋友  ※想提昇工作效率的各領域的菁英  ※從事社工、心理師、心理輔導、醫師、老師…等  ※身、心、靈工作者  ※   伴侶關係出現危機的人（非常適合夫妻療癒的課程，伴侶可以一起成長！）

關於VEET MANO

MANO是一個大塊頭兒的美國人，1994年起開始在印度帶領戒煙團體，多年來持續在世界各地帶領情緒教練、30天僻靜靜心營，童年療愈、情緒創傷療愈、能量治療、能量脈動的工作坊，以及他自己天賦所領略出的頸椎處理情緒的特殊手法。這30多年來，他在全世界各地二十多個國家分享他的工作。「MANO是一個帶著很深的愛、以一種不外顯的內在智慧，分享他的工作的人。他也是一個，你僅僅只是待在他身邊，就能讓你感覺很有能量的人。」

*為什麼他的個案總是這麼多人預約？    

關於Mano老師 更詳細資訊，以及個案預約，請洽詢：0935-265000 Mouji

工作坊日期：2012年3月10-11日(六、日) 9:30 am~ 5:30pm  

費用：定價12,000元   限時專案→早鳥價，優惠：9,000元/人 ；

兩人同行→優惠：8,500元/人

地點：台北市建國南路一段231號10樓（文大進修推廣部 10樓）